A
chegada da estação mais quente do ano incentiva muitas pessoas a praticar
atividade física. É nesta época que surgem os chamados “atletas de verão”,
aqueles que querem adotar hábitos saudáveis a qualquer custo, mesmo não estando
preparados para isso. Especialistas alertam que é preciso ter cuidado para que
o esforço em um curto tempo não se transforme em problemas sérios de saúde.
Quando
o indivíduo apresenta uma doença cardíaca ainda não diagnosticada, por exemplo,
a prática de atividade física pode desencadear eventos indesejáveis, como
infarto, AVC e até a morte. Por conta disso, uma avaliação médica é fundamental
antes do início da prática regular de exercícios.
Nesse
contexto, o médico disponível para entrevistas, poderá falar sobre os riscos
que os “atletas de verão” correm, os cuidados necessários antes de começar a
praticar atividade física, bem como, os benefícios desse hábito para o coração,
quando realizado da maneira correta.
Fonte: Notre Comunicação (Eveline Cordeiro)
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